教学内容：少儿健美操一级第四节

教学目标：1、通过学习，初步掌握少儿健美操一级动作第四组

2、提高学生的协调能力和身体素质；

3、培养学生对健美操的兴趣与爱好；

教学重点：踢跳步，开合跳，上步吸腿

教学难点：节奏动作之间的连接

教学过程：

一；准备部分：1，集合问好，宣布上课 2，热身练习导入：老师：前面我们学到少儿健美操第一级的第几节了?学过哪些步伐呢?谁能回答?

复习讲解前面的三节内容

讲解新课第四节准备姿势:正步位站立

①—⑧后踢跳，手臂做点肩动作重复做两次

②—⑧双手叉腰腿部做开合跳

③—⑧上步吸腿双手成旁平位，吸腿时双手三位合掌。两次

④—⑧前勾虚步两次

⑤—⑧—⑧—⑧同①—④—⑧左边完成

步骤：1，示范，2，讲解，3练习，4分组练习，5分组比赛6全体展示

结束部分

1，放松训练，2集合总结下课